Lyssna digitalt på "Fler friska på
jobbet" - klicka här
Fler friska på jobbet är en handbok i
förbättringsarbete. Den vänder sig till dig som leder,
inspirerar eller coachar andra till en bra
livsstil. Här får du konkreta tips på hur du inspirerar och
motiverar medarbetare till en bra livsstil, för att få fler friska
på jobbet - allt enligt ett bevisat tillvägagångssätt.
För att förstå hur arbetsplatsen kan bli friskare,
utgår du från dig själv. Hur påverkar dina levnadsvanor dig på
jobbet? Vad behövs för att du ska kunna fungera bättre? Genom att
rannsaka dig själv, får du en förståelse för hur goda vanor
påverkar arbetsförmågan. Insikten gör det lättare att inspirera
andra att också se samma koppling.
När medarbetarna lärt sig ta ansvar för sin egen
hälsa, är det dags att ta reda på vad som håller arbetsplatsen
frisk. Med en gemensam satsning för att ta reda på sådana s k
friskfaktorer, får du både medarbetare och verksamhet att må bra.
Sannolikheten är stor att du då inte bara förbättrar hälsan,
frisktalen och sjukfrånvaron - utan även lönsamheten.
Metoden har utvärderats i ett pilottest i Halmstad
kommun, där den aktiva gruppen jämfördes med två kontrollgrupper.
Redan efter ett år tredubblades frisktalen och när 4 år gått, hade
den korta sjukfrånvaron på enheten minskat med 64% och
sjuklönekostnaden med 57%. En god hälsa upplevdes av 75%, ingen
upplevde dålig hälsa. 83% kunde återhämta sig under arbetstid.
Hälsotalen har sedan dess fortsatt att förbättras år efter år.