Chefshälsa - när linjechefer styr hälsoutvecklingen
Vårt koncept Chefshälsa har vuxit fram hos kunder och i studier
under 20 år. Arbetssättet är mycket effektivt vilket gör att
tidsåtgången för dig som chef inte överstiger 20 timmar under det
år som vi coachar dig. Metodiken leder snabbt till minskad
sjuknärvaro och på lite längre sikt även minskad
sjukfrånvaro.
För dig som chef innebär metoden att du snabbt upplever minskad
stress då du blir mer i balans. På längre sikt minskar din
stressbelastning när dina medarbetares hälsa ökar.
Chefshälsa innebär att du coachas i tre steg till att styra mot
bättre hälsa och effektivitet. Under coachingen varvas teori och
praktik.
Steg 1 - Din egen hälsa
Du får i uppgift att göra en egen webanalys och får personlig
feedback från vårt system. I ett hälsosamtal diskuterar vi
resultaten och du får skapa en egen handlingsplan. Genom att
tillämpa den framstår du som en förebild och kan prata om dina
levnadsvanor med dina medarbetare.
Detta ingår i steg 1
• Vad är hälsa och varför är det en viktig parameter för
organisationen
• Hur en god livsstil kan balansera belastningar på jobbet
• Visa sambandet mellan livsstil, belastning och ekonomi
• Hälsoanalys med återkoppling och hälsoplan
• Hur agerar jag som livsstilsledare och förebild. Hur motiverar
jag andra.
Steg 2 - Motivera medarbetaren i ett hälsosamtal
I andra steget får du stöd i att lära dig hålla ett
motiverande hälsosamtal med dina medarbetare. Det handlar om
att lära sig några enkla tekniker där du som coach får medarbetaren
att själv berätta vilka mål hen har. Dessa samtal resulterar i att
dina medarbetare, var och en, har en individuell handlingsplan.
Steg 3 - Motivera gruppen
När processen rullat igång, dvs alla medarbetare har en
individuell handlingsplan inleds processen på grupp/enhetsnivå. I
det tredje steget arbetar ni i gruppen med att skapa bättre
levnadsvanor och börjar också väva in arbetsmiljöfrågor i
processen. En process som nu inte bara drivs av eldsjälar utan
av en grupp som är fylld med energi för att förbättra
hälsosituationen. Det skapas många gånger successivt en
hälsokultur på arbetsplatsen. I en sådan når ni era mål snabbare,
samtidigt som ni förbättrar arbetsmiljön.