Träning minskar risken att drabbas svårt av covid-19
Allt fler rapporter beskriver att individer med
vällevnadssjukdomar också drabbas hårdare av covid-19. Eftersom
ohälsosamma levnadsvanor ökar risken för vällevnadssjukdomar kan
konsekvenserna av dem bli dramatiska under en pandemi som denna.
Därför är det viktigare än någonsin att tydligt lyfta fram
livsstilens betydelse och inspirera medarbetarna att lägga om sina
vanor.
Det handlar om det vanliga nämligen: regelbunden fysisk
aktivitet, undvik rökning, sunda matvanor och dra ner på
alkohol.
Läs mer
Källor
- Dagens Medicin, debattartikel "Kunskapen om levnadsvanornas
roll måste synliggöras", publicerad den 17/6-2020 av M-L Hellénius,
S Dahlin, m fl;