Träning för äldre | Proformia Hälsa

Träning för äldre

Av demografiska skäl kommer en allt större andel äldre sätta ett stort tryck på vård- och omsorg i svenska kommuner och sjukvård. Det finns flera studier som tydligt visar på nyttan av träning för äldre. Det ger ett ökat välmående samtidigt som beroendet av stöd från samhället minskar.

Konditionsträning bra för hjärnan hos äldre

Minskar behovet av stöd från omgivningen.

Gemensam hälsokultur underlättar för både personal och kunder

Kommunernas förutsättningar för att klara välfärden kan komma att försämras kraftigt inom den närmaste framtiden. En orsak är att de äldre blir fler och deras behov av stöd ökar. Samtidigt är personalen i äldreomsorgen för få och många går på knäna. Medarbetare som tränar tillsamman med de äldre kan vara en del av lösningen på detta problem.